入學(xué)初期，新生在日常生活和學(xué)習中往往會出現不适應、迷茫、焦慮等心理壓力，如不及時幹預引導，會對(duì)新生的後(hòu)續學(xué)習、生活造成(chéng)一定的影響。爲了更好(hǎo)的幫助2019級新生順利度過(guò)入學(xué)初期适應期，9月9日，以“‘心’生活，以‘心’開(kāi)始”爲主題的海洋工程學(xué)院大學(xué)生心理适應座談會在地滋樓c區二樓圓形報告廳舉行，座談會由學(xué)生工作處（團委）李尚儒老師主講，團總支尹玲老師主持。

座談會伊始，爲了較快的了解新生目前的心理狀态，經(jīng)驗豐富的李尚儒以平易近人的姿态與學(xué)生進(jìn)行溝通交流，得到了新生的廣泛認可。通過(guò)同學(xué)們自評自測的心理适應能(néng)力測試，使他們認識、解讀自己的内心世界，進(jìn)而引導新生們合理解決。會議最後(hòu)，由尹玲進(jìn)行總結。她提到大學(xué)生活剛開(kāi)始可能(néng)比較嚴格，會讓同學(xué)們稍有不适與反感，但這(zhè)對(duì)今後(hòu)的大學(xué)生活都(dōu)有所助益。建議同學(xué)們合理的安排課餘時間，豐富自己的精神世界，讓自己的心理健康素質有所提高，從而較好(hǎo)的适應以後(hòu)的學(xué)習和生活。

通過(guò)此次心理适應座談會，相信海洋工程學(xué)院的2019級新生能(néng)夠更好(hǎo)的剖析自身的心理世界，更好(hǎo)的适應大學(xué)生活，提高他們的心理素質，促進(jìn)他們身心健康和諧發(fā)展。（海洋工程學(xué)院 王愛雪）